A Dança do Ventre é uma modalidade fascinante, repleta de energia, vigor e riqueza. Portanto, não tem como não fazer uma aula e não se apaixonar por toda sua:

• Cultura;
• Música;
• Dança;
• E a Roupa.

Então, me conta, o que te atrai mais nesse universo árabe?

Os benefícios da aula favorecem a melhora do corpo e da mente. Abaixo listo 3 benefícios:

1. Confiança

Muitas alunas quando ingressam na aula de Dança do Ventre estão com o emocional desgastado, por conta de toda a cobrança que sente em seu dia a dia. Porém, quando ingressam na aula, aprendem a gostar mais de si e a se valorizar mais como ser humano. Melhorando a sua autoestima, feminilidade e a conexão com o corpo e a mente.

2. Depressão

A Dança do Ventre, libera no corpo a endorfina e a serotonina, hormônios que estimulam a felicidade, aliviando o estresse, a ansiedade e a depressão. A aula relaxa o corpo e a mente, estimula a socialização com outras alunas e libera toda a tristeza interior.

3. Fortalecimento muscular

Muitos acham que a Dança do Ventre dá barriga, mas isso é fake news. A aula de Dança do Ventre fortalece e tonifica a musculatura do corpo, deixando as linhas corporais mais definidas, a postura mais alongada e queimando várias calorias.

Estes 3 benefícios da aula de dança do ventre, vão desencadeando outros benefícios para o corpo e a mente, gerando muito mais bem-estar.

Se você for de SP e está desejando ingressar neste universo lindo que é a Dança do Ventre, venha conhecer nossas aulas.  Estamos localizadas próximo ao metrô Saúde, na Rua Carneiro da Cunha, 980.

Entre em contato conosco para obter mais informações e o valor da aula de Dança do Ventre.

Esperamos você!

Conheça o Espaço Ballet Carmem

O Espaço Ballet Carmem é uma escola de dança que está há mais de 40 anos no mercado, levando todo o seu amor pela arte e pela dança para todos os seus alunos e seguidores. Com isso, desenvolvendo sempre um trabalho com muito carinho, cuidado e dedicação para que os alunos conquistem sempre o melhor de sua técnica.

Portanto, venha nos conhecer!

Nós estamos localizados no endereço: Rua Carneiro da Cunha, 980 – Próximo ao metrô Saúde (linha azul) – Zona Sul de São Paulo/SP.

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