5 Benefícios do Ballet Clássico para Crianças

5 Benefícios do Ballet Clássico para Crianças

O Ballet é uma dança composta muitas vezes de movimentos leves e delicados que exigem, desde muito cedo, resistência e disciplina. As aulas de Ballet Clássico trabalham o físico (motricidade, coordenação e equilíbrio), o ritmo e a musicalidade. A criatividade, expressão corporal e habilidades físicas e emocionais nas crianças são outros fundamentos que o Ballet ajuda a desenvolver na infância.  

Cada aula deve ser trabalhada e desenhada de acordo com cada faixa etária, respeitando os limites físicos e intelectuais e a individualidade de cada aluno. As aulas devem ser sempre dinâmicas para a criança não perder o foco e se dispersar no exercício. 

Os Benefícios trabalhados são: 

Autoconfiança 

O Ballet é uma atividade excelente para crianças tímidas, desenvolve em aula a socialização e a criatividade para expor o seu lado emocional e físico através dos exercícios. Fatores que aperfeiçoam a autoconfiança e expandem o seu caminho e sua personalidade em seu dia a dia na dança e na vida. 

Além das aulas, as apresentações incentivam as crianças a lidarem com as suas inseguranças e encorajam a se apresentarem no palco perante ao público, sendo importantíssimo para a expressão corporal, o ouvido e a memória. 

Atenção e concentração 

Através da observação, imitação e experimentação. Os alunos exercitam a memória, a concentração e o raciocínio, estabelecendo foco, disciplina e atenção no desenvolvimento do exercício estabelecido em sala de aula.  

Sendo uma ótima atividade fica para crianças que tem TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). 

Saúde 

Através da atividade física executada, o ballet traz N benefícios para a saúde do corpo e da mente: 

  • Desenvolve a psicomotricidade; 
  • Exercita a coordenação, o movimento e o equilíbrio; 
  • Fortalece a musculatura; 
  • Estimula a agilidade, a percepção espacial e corporal; 
  • Contribui na correção da má postura; 
  • Estimula a circulação sanguínea e o sistema respiratório; 
  • Favorece a diminuição da taxa de gordura corporal; 
  • Ajuda a ganhar elasticidade; 
  • Reduz sintomas de estresse e ansiedade; 
  • E dentre outros.

Habilidades sociais 

As crianças não aprendem somente habilidades para a aula, mas aprendem características para a vida. 

  • Aprendem a compartilhar; 
  • Aprendem a respeitar os colegas de turma; 
  • Aprendem a respeitar o seu espaço em sala de aula; 
  • Aprendem a escutar as instruções do Professor; 
  • Aprendem a escutar a música e o tempo de cada colega. 

Os alunos aprendem a coordenar os movimentos em grupo, desenvolvendo a sua comunicação em cena para as aulas e para as apresentações. Incentivando a apreciarem o trabalho em equipe, fazendo com que façam amizades na aula e na vida. 

Amor à arte 

As crianças aprendem o significado do Ballet, o amor pela arte e pela música. Descobrem que a música é o elemento condutor do movimento e o corpo desenha o movimento através do espaço. Contam a história através do movimento do seu corpo e a arte amplia a visão do mundo, desenvolvendo a percepção do que se passa ao seu redor através da sua emoção. 

O Ballet é uma expressão artística, é disciplina, é uma história, é algo muito lindo que pode ser apreciado por todos. 

Como se vê, o Ballet é uma ótima atividade para as crianças. Mesmo que não venha a ser um bailarino profissional no futuro, essa modalidade desenvolverá habilidades e características que será essencial em sua vida independente de qual profissão venha a seguir. O ballet desenvolve a formação como pessoa, uma vez bailarino sempre bailarino. 

Por isso, se sua criança tem o desejo de fazer Ballet, leve ela para uma escola. Veja os benefícios que trará em sua vida. Aproveito e convido você a vir conhecer o nosso trabalho. 


O Espaço Ballet Carmem é uma escola de dança que está há mais de 40 anos no mercado, levando todo o seu amor pela arte e pela dança para todos os seus alunos e seguidores. Desenvolvendo sempre um trabalho com muito carinho, cuidado e dedicação para que os alunos conquistem sempre o melhor de sua técnica.

Venha nos conhecer!

Nós estamos localizados no endereço: Rua Carneiro da Cunha, 980 – Próximo ao metrô Saúde (linha azul) – Zona Sul de São Paulo/SP.


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